Valborg!

Nu har vi välkomnat våren vid Blåbandshuset i Äppelbo. Jag gillar Valborgsmässoafton, det är inte förrän då som våren börjar på riktigt. För att kvällen ska få den där sista pricken över i:et, tänker jag fortsätta fira våren med ett glas rosé!

Nu är våren nära!

Vilken bra dag det varit idag! Det känns som att jag är lite pånyttfödd. Sista praktikdagen för den här gången flöt på riktigt bra, det var jätteroligt. Min handledare är hudterapeut, så jag gjorde slag i saken och köpte ett nytt lager med hudprodukter. När träningen flyter på så bra som den gör, tänkte jag börja på ett nytt projekt.

Föryngring.

Skojade bara...

Vill få en ren och fräsch känsla i ansiktet, det har jag inte nu.

Dessa produkter ska ge mig det.

Dessutom ska jag testa Havtornsjuice varje morgon i ett par veckor, effekten ska bli en piggare Mia. Jag har även gett mig själv i läxa att dricka dubbelt så mycket vatten som jag gör nu. Utvärdering av detta projekt blir om en månad.

Stretching efter en halvtimme på Crosstrainern, GÖTT!

Del av projekt "eliminera volang".

"Eden kan sjölv"

Hon trampar hur enkelt som helst. Återigen, underskatta inte en 2.5-åring.

Vårig stämning!

Intar just nu en välförtjänt leverpastejmacka på altanen. Har precis avverkat en springtur (10km) i SOLEN. Det är helt fantastiskt, vilken motivation jag får av detta. Längtar så mycket tills det blir varmt så svetten forsar, det är en härlig känsla!

Nu är det vår!

Imorgon gör jag sista dagen för denna gång på vårdcentralen i Vansbro, det har varit en bra vecka, en lugn och skön period! Ser fram emot veckorna jag har kvar att göra i juni.

Räddad!

Jag är mobiltelefonberoende, eller ska jag säga iPhoneberoende. En stor kris inträffade i förrgår, batteriet tog slut och jag hade glömt laddaren i Karlstad. Erik ryckte in och beställde en billaddare, som kom på posten idag. Nu är jag anträffbar igen.

Herregud vilket behov jag skapat åt mig, jag skäms nästan.

Puh!

Vilken härlig kväll, avverkade 30 min promenad med Linda och Jessica, därefter 45 min på crosstrainern samt massor av situps och armhävningar. Min mage värker! Hoppas på lite träningsvärk imorgon, det var längesen jag körde så hårt med magen. Nån gång ska väl fläsket runt om försvinna? Jag kanske borde starta "projekt eliminera volang"?

Eden verkar oxå ha haft en kanondag, med både tjejiga och coola aktiviteter.

Sminkar sig på morgonen, måste ju vara fin!

Första turen på minifyrhjulingen, SJÄLV! Tur att jag inte var hemma.

Glad unge åker traktor med morfar.

"Eden vill åka L30" sa hon.

Mycket riktigt, det är en sån modell på traktorn.

Solig Äppelbodag

Jogg.se säger att jag kutat 9,9km. Det gick hur bra som helst, jag är jätteglad att kroppen inte verkar ha lagt av någonting sedan resan. Har inte sprungit på sex dagar vilket är en evighet för hjärnan, jag blir grinig, lättretad och helt omöjlig att vara i närheten av när det går så här länge mellan rundorna. Nu kan mamma och pappa andas ut, jag är en lugn och avslappnad dotter igen!

Studiebesök i huset visar kaminen på plats, jag ser fram emot nästa steg, att mura en vedförvaring under kaminen. Spännande!

Eden spanar ut över pippifåglarna när vi gungar... Härlig bild!

K.a.l.l.t.

Allt gick över förväntan. på 12 timmar lyckades jag ta mig från Prag till Bäckaskogs Vårdcentral i Vansbro. Allt gick helt enligt planen. Fick till och med två timmars sömn, det hade jag inte räknat med. Kanonbra, kanonbra!

Så gött att träffa Eden igen, hon är jättenöjd som lärt sig cykla själv på traktorn.

Lite skillnad mot gårdagen... KALLT!

Lite mer Pragbilder

En sak lärde jag mig om Prag. Hur man än går så hamnar man till slut vid det Astronomiska uret. Helt otroligt. Det är faktiskt sant, vi gick och gick men kom ALLTID fram till detta:

Stor folksamling varje gång.

Mmmm, nästan lika gott som i Thailand.

Sista soldyrkningen i väntan på planet hem.

Shopping i Prag!

Jag hade inte tänkt blogga idag, men jag är så sugen på att visa upp shoppingen! Målet var att hitta en Oilily-väska, solglasögon och skor till Eden, det lyckades jag med mer än väl. Före lunch var mission accomplished!

Shop-o-holic-Mia

Sen var det bara att koppla av med solsken, rosévin och Ben&Jerrysglass. Härlig dag!

Semester i Prag!

Så gött! Vi kom fram på beräknad tid, det är så skönt, D-vitaminbristen ska härmed botas. Vi skulle gå raka vägen till Karlsbron och slottet, men fastnade på vägen på denna uteservering med god dricka!

Ingen dum utsikt.

SKÅL!

Har man Mattias med sig behöver man inte vara rädd, tur att han är en riktig myskille bakom den coola ytan!

Härlig utsikt över stan.

Rekord i märklig shot.

VEM blir sugen på denna, vilka är målgruppen?

Strawberry Daquiri smakar bättre!

Vi kom fram!

Inte tusan kommer vi sakna det här vädret...

Uppdateringar kanske kommer under helgen, beroende på hur bra Wi-Fi uppkopplingen funkar, det är lite sisådär med den saken.

På väg!

Packat och klart, få se vad som händer imorgon!

1-årsjubileum!

Jajamen, nu har jag harvat runt i skogen/på asfalt i ett år. Det är första gången i livet som jag faktiskt tränat intensivt och regelbundet utan några avbrott. Jag är mäkta stolt! Hoppas detta fortsätter nu, jag älskar verkligen löpträning, det är meditation/terapi/me-time.

För att fira detta köpte jag de där hotpantsen jag tjatat om:

Grattis Mia, du är görduktig!

Viljestyrka

Svinkallt

Hagel

Isvindar

Bakis

Trött

Gammal

= 7 km i skogen.

= nöjd!

Night out!

Vilken kväll!

Det otroliga och osannolika inträffade igår, jag och mina sjuksköterskekollegor Karin och Jessica lyckades samordna en trevlig "after work" eller vad vi ska kalla det. Härligt med tjejsnack en hel kväll, jag skulle vara hemma tidigt, men klockan blev 01.30 innan jag klev innanför dörren!

Inga fel!

Nu åker Edis till Tyngsjö med farfar, jag får ont i hjärtat, saknar henne redan! Det blir roligt för henne att få träffa "gamgam" (gammelfarmor Birgith) på egen hand. Eden påstår att hon får äta så mycket kakor hon vill hos "gamgam", vi får väl se!

Förkyld

Inte nu igen???!!!!

Vaknade igenmurad, dagens löprunda inställd. Så typiskt. Förr hade jag sprungit ändå, nu försöker jag bli vuxen och lära mig att det inte blir bättre av det. TÅLAMOD!

Lite Panodil och så till jobbet....

Prag...

Det finns hopp... 11.10 ska vårt plan lyfta från Arlanda.

Frågan är förstås, vill man flyga nu?

Jobbhelg

Bara 29h kvar....

Äntligen skogen!

Idag har jag bloggmani! Det här är den bästa förmiddagen på länge! Sprang för första gången i skogen i år, det var helt underbart. 8,5 km intensiv löpning på kuperad mark, det luktade vårvarm skog! Asfaltlöpning släng dig i väggen, skogen ska det vara för en bättre upplevelse!

Underbart!

Vårtecken från långturen igår: videkissar.

Leonard Cohen

Som pricken över i lyckades vi få parkettplatser till Leonard Cohen på Globen i augusti.

Nu blir det uppladdning av iPhone med Cohen-låtar.

Det är en bra dag i dag!

Mysfrukost

Jag jobbar hela helgen och missar både morgonmys och läggning med Eden, jag passar på idag när pappa Erik får sovmorgon att mysa till det med frukost framför tv:n.

Eden gillar mammas macka bättre.

JAAAAAAAAAAAAAAAAA

Vilken bra start på dagen! Jag blev GODKÄND på praktikrapporten! WOW! Nu ligger jag inte efter på något sätt i DSK-utbildningen, utan läser i samma studieplan som de andra i klassen. På grund av att jag var mammaledig hade jag flera kurser parallellt och eftersläpande, men nu är jag ikapp!

Åh så skönt det känns, bara att bita i nästa uppgift!

Ge mig blåsigt väder!

Oooohhhh måtte askan blåsa bort på sju dagar...

Annars blir det ingen Pragresa!

Från negativ till positiv!

Träning ger så mycket, i förmiddags satt jag här och negativiserade. Till slut var jag helt anti det mesta, ville inte gå på jobbmöte, ville absolut inte träna, ville bara sitta i soffan och ta det lugnt. Det brukar bli lite så när jag har lediga dagar, det är ovant att inte ha hela dagen uppbokad.

Tillslut drog jag på mig löpkläderna och tog mig ut.

Efter två km: Undrade jag vad tusan jag håller på med.

Efter fyra km: Ja det är inte så tokigt ändå kanske

Efter sex km: Nu börjar det likna något!

Efter tio km: FLOOOW

Efter tolv km: detta är det BÄSTA jag vet!

Karlstadbuss goes hi-tech

För att tillhöra en så pass liten stad så visar Karlstadsbuss framfötterna, jag är imponerad. Denna vecka lanseras deras Iphone-app. Nu slipper jag surfa fram busstiderna, vilket definitivt är dagens I-landsproblem.

Man tackar.

Växjö

Igår insåg vi hur långt det är till Växjö. Det tog verkligen halva dagen att åka dit. Veckopendling lär inte bli något alternativ för stackars Erik, det blir för långt och jobbigt. Vi får väl se hur schemat ligger. Hursomhelst så tittade vi på ett kanonfint boende hos en äldre dam. Det blir perfekt! Möblerat rum med gemensamt kök/toa/dusch nere i källaren, som delas med två st andra studenter. På eftermiddagen fick Kosta Outlet ett besök. Tyvärr ingen hit. Odd Mollyutbudet var i princip lika med noll, det var det som jag mest sett fram emot. Outlet är alltid Outlet, man vet aldrig vad som finns. Lite smått och gott blev det iaf, mest till Eden! Svårt att låta bli P.oP...

Livskvalité

Idag sprang jag i knickers, vilken känsla, varma vindar kring vaderna. Vem kunde tro att det skulle kunna vara höjden av lycka? Att löpturen sedan var tyngst i mannaminne hör inte hit, det var härligt i solen! Ingen mössa, inga vantar, ingen jacka! Gu så gött!

Sol i blekansiktet!

TRÖTT

Nu skulle jag behöva en veckas semester för att återhämta mig efter semestern. :)

Skulle sprungit en tur idag, men jag orkade inte mobilisera nog med krafter efter jobbet. Får ta igen det imorgon istället.

Dagens I-landsproblem: Att behöva gå ner i tvättstugan.

(ja, jag menar det, när jag säger att jag är trött).

Vemdalen dag 7

Då var sista dagen avklarad, det känns både tråkigt och skönt. Jag fixade löprundan, 14km, det gick bra, trots skitväder. När jag kom hem sprack himlen upp och solen värmde på rejält. Nu är jag redo för vår, jag längtar efter att springa i hotpants och linne, outfiten som jag pratat om i flera månader! Nästa vecka ska jag jaga nya löparhotpants för att fira att våren är här!

Eftermiddagen tillbringades i Vemdalsskalet med skidåkning i barnbacken.

"Eden göra lika Elin"

"bära skidor själv"

"gott med bulle"

Eftermiddagsfika på terrassen

"miiiis med mamma" i solen.

"jättegott med såklasås"

Löparmotivation i bott

Det syns inte på bilden, men det snöar... Blä, jag hade laddat för strålande sol, som väderleksrapporten sa igår. Ladda, ladda, ladda, ladda....

Vemdalen dag 6:2

Nu är det näst sista kvällen i Vemdalen, vi har haft en fantastisk vecka och myser nu framför brasan med ett glas rött. Helt underbart! Så här borde man ha det oftare. Livskvalitet till 100%.

Fjällresor har aldrig lockat mig eftersom jag varit less på skidåkning efter mina intensiva skidåkningstonår. Nu är lusten och viljan tillbaka, det är jättekul! Nu laddar jag för nästa vinter genom att kolla ny skidutrustning.

I want them!

Något för Eden nästa säsong? Hon skulle med all säkerhet älska den hjälmen.

Vemdalen dag 6

Idag blev det en liten löprunda med backträning i ca 30 minuter på förmiddagen, sedan fick Eden åka "fidor", hon var så glad! Det är nog det roligaste hon vet just nu.

"jag vill också åka fider"

Duktig tjej

Det går kanoners!

Oiiiii, kan själv! Fortare, fortare!

Gott med macka och varm choklad på terassen efteråt.