Avatar

Ja, vad ska jag säga. 

Dansar med vargar goes 2000-tal. Effekterna var coola, men inte mer, handlingen en rip off. Kevin Costner var snyggare, "Slår med knuten näve" var blåare... 

En tvåa. Inte mer. 

Eva Cassidy

Okej, en till... När Erik är borta fastnar jag ofta på You Tube. Borde kanske gå och städa... Eller plugga... eller.... eller..  Strunt samma! 

Sjukt bra!

Leklandet!

Idag har vi haft en jättebra dag på nöjesfabrikens lekland. Vi har inte varit där förut och det blev succé. Eden var världens gladaste unge i flera timmar med ett och annat ögonblick då krafterna tog slut. 

Eden var orädd från början, jag fattar inte hur hon kan vara så tuff, enligt utsago så var jag en riktig mes när jag var liten, tur att hon inte ärvt det. 

"Oiiiii, russkana!" 

Kolla vad högt! Jag blev chockad, det här är den minsta rutchkanan de hade, för knattarna! 

Detta var vad jag såg, i stort sett hela dagen, Eden någonstans på väg, "högt i väre". 

Malva och Eden i bollhavet, engagemanget är totalt. 

Skönt med paus, och framförallt gott med glass. 

Det fanns grejor att snurra på..... 

...och jättestora klossar att bygga med... 

...och cyklar att cykla på! 

Ett kurerande bad

Jag såg fram emot ett gött bad i min ensamhet ikväll.

Eden var inte av samma åsikt. Hon tyckte mitt bad skulle bli mycket roligare med massa leksaker. Ibland är hon charmig lilla plutten.

Eden har pratat om att hon vill ha en rosa cykel i snart ett halvår, idag hittade vi en på blocket. Gissa om hon blev glad? På tisdag blir det premiärtur, de snälla ekshäringarna som vi köpte cykeln av tar med sig den ner till oss då. Längtar till första cykelturen för lilla damen. 

1 års bloggande

Idag är det ettårsjubileum på bloggen, det har gått väldigt fort och det är så roligt, jag fortsätter nog ett tag till! Hoppas de stackars läsare jag har fortsätter att följa bloggen, det är alltid roligt med respons! 

 Hipp hipp HURRA!!!! 

Polkachoklad=Lycka!

Idag blev det en riktigt bra dag, jag var själv på förmiddagen och passade på att ta det lugnt, som sig bör när jag är hemma från jobbet pga sjukdom. Det är väl tusan att jag nästan får hålla i mig i soffkanten för att inte gå upp och greja och fixa. Jag vet ju att sjukan går över fortare om man vilar! 

Erik samlade både guldstjärna och pluspoäng när han kom hem med en box rosé (som var riktigt gott) och Marabous nya choklad: POLKA. På 80-talet fanns det något som hette Polkachoklad, men den försvann, kanske....... tja 92? Jag har saknat den sedan dess, det var min favoritchoklad. NU ÄNTLIGEN har marabou gjort mig lycklig igen. Kanske kan den konkurrera ut Fererro Rocher, men bara kanske. :-) 

Sista bröllopspresentkortet gick till en Pressobryggare.

Uh så gott! 

Blä

Vilken skitdag, har inte orkat någonting annat än att laga mat och göra ett ryck och torka ur badrumsskåpet. Usch för hosta, det går inte att ligga ner i fem sekunder ens, förrän hostattacken är ett faktum.

Den enda hostmedcin som hjälper är Coxillana-Etyfin. 

Den tål jag inte.

Bara att bita ihop och se glad ut! 

En klassiker

Citronvatten

Det är vad jag häller i mig idag. Jag har fått en inneboende. En igelkott, han trivs väldigt bra i min hals. Jag ska försöka mota ut honom med detta citronvatten.

Mmmm, gott gott. Ut med sig!

Nya glasögon!

Vilken bra ledig dag! Den tillbringades på stan och nya glasögon är beställda, äntligen! Det ska bli väldigt roligt (och nödvändigt) att byta, jag hittade jättefina som kändes bra direkt, hoppas det går fort att få dem. De gamla har jag haft i nästan sex år, så det var på tiden att jag bytte. 

Efter besöket hos optiker avnjöt vi en förmiddagskaffe i solen. Beskåda det trevliga sällskapet vi hade, lastbilen kryddade morgonkaffet med en härlig odör. 

Vi kunde ej motstå ett par Converse, letade först efter ett par vanliga vita gympaskor åt tjejen, men det var omöjligt att hitta några som inte var typiska pojkskor. "Lika Elin" förkunnade Eden direkt. 

Återigen lyckades vi vara spontana småbarnsföräldrar och fick med oss Dan & Hilma på korvgrillning vid sundstatjärn. Dan tog hand om småbarnen, medans jag...... 

... njöt av solen... 

Laddningen gick ur...

Skit oxå.

Jag hade laddat sen i förrgår för intervallträning idag.

Vaknade genomförkyld. Inte min dag idag. 

Det känns i ryggen!

Läskigt, så LÄSKIGT!

Livet handlar om prioriteringar

Just nu prioriterar jag bort cykling, simning och skidåkning. Dvs den svenska klassikern. Det är verkligen jobbigt att behöva avstå vansbrosimningen. Löpningen går så otroligt bra nu så jag vill satsa 100% på det och inte blanda in några andra sporter förutom sånt som kan stärka min löpning.

Lidingöloppet är dock kvar i planeringen, ska känna hur det känns efter Göteborgsvarvet först. Stockholm halvmara börjar oxå hägra som delmål inför lidingöloppet. 

Sommarens form får utvisa! 

Tre veckor kvar...

Det är tre veckor till Varvet. Jag läste precis tidningen som följde med tävlingsinfon. Det visar sig att jag tränar ungefär dubbelt så hårt som en "van motionär" ska göra före loppet.

Jag kanske inte är så dåligt tränad som jag tror, trots allt.

Nu ska jag ägna kvällen åt att fundera ut om jag ska sänka träningsnivån, eller köra på som jag tänkt, dvs mina långpass på 12km + ett på 18km + ett intervall/backträningspass i veckan.

Huvudbry... 

Trollsjön

Vi har fått besöka ett kanonfint ställe nu i eftermiddag, passande nog heter det Trollsjön, och ligger ett par mil från Karlstad. Det blev korvgrillning och lek för hela slanten.

Uh så gott, på perfekt glöd! 

Småtjejerna avnjuter varsin grillad

Hit kommer vi gärna tillbaka. 

Lyxlöpning!

Det är precis vad det känns som, när solen skiner! Nu ska här springas, hela våren igenom jag känner mig pigg och stark med massor av ork i benen. 12 km blev det idag.

Såna här små rackare blommade längs hela rundan!

Detta tortyrredskap är en del i projekt "eliminera volang".

Till salu

Erik vill sälja sin väska av storlek "shoulder bag". Kan dvs med fördel användas som laptop-väska. Svart skinn, sparsamt använd. Nypris är 599:- Erik blir glad för 400:-

Nyser?

I amerikanska tv-serier så nyser folk när de är förkylda.

Nyser?

VEM nyser konstant när de är förkylda? Eller när de ska bli förkylda?

Det gör ingen, förutom i amerikanska tv-serier.

Home sweet home

Nu var det skönt att komma hem till Karlstad igen, trots en kanonvecka i Äppelbo, för att inte tala om semestern i Prag. Jag ser fram emot en hel jobbmånad i maj, det behövs för att komma in i jobbet till 100% igen. Som det varit nu med praktik hit och dit så försvinner kontinuiteten och därmed känslan av kontroll.

I veckan damp det ner startgrejor till Göteborgsvarvet i postlådan. Jag fick rusa på toaletten direkt när jag såg loggan på kuvertet, blev så nervös. Hur tusan ska detta gå? Måste planera in en långtur , ca 18-19km, på någon ledig dag så att jag vet att jag fixar Varvet. För att fixa distansen behövs en motivationshöjande faktor i form av belöning om jag tar mig runt.

Kanske en pulsklocka?

Lämpligt nog damp det ner ett nytt nummer av Runners World i lådan samtidigt, vilken timing, det finns inget som ger mig mer motivation. En annan bra motivationshöjande faktor är musik, förutom törra sommarprat så älskar jag att springa till Pink, den här är löparfavorit:

Videon suger verkligen, hade inte sett den förut.