MEN jag tog mig till sats. 45 min cross och styrka axlar. Good good. Nu mår jag lite lätt illa. Hu vad tufft det var idag. Axlarna är min svaga punkt, jag har väldigt svårt att öka på vikterna där på Bodypumpen, nu tänkte jag försöka köra lite axlar extra vid konditionsträning för att kunna öka mer på Bodypumpen, det är ett stort störningsmoment att jag kan öka på rejält på alla andra muskelgrupper men inte axlar. Tjejfjanteri.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar