MorgonYoga

Veckans bästa pass! Sats Stureplan har det bästa yogarummet. Svalt, vitt och utan ljud från gymmet. En väldigt bra start på dagen. Det är svårt att känna zen när technobasen dunkar utanför på andra Sats.

Börja yoga! Min hjärna är som en bikupa större delen av dygnet, men under yogatimmen är det lugnt därinne. Tyst, tanklöst och oerhört avslappnande för ett stressigt sinne. Jag skulle påstå att jag blir en bättre människa av att yoga, som uppskattar allt omkring mig mer. Vilken bieffekt på den uppenbara effekten: En starkare och smidigare kropp.