Jippi! Jag fixade fem km och dags för vecka TIO!

Tiden får duga med tanke på bakgrundshistorien. (graviditet, inte sprungit på senaste året och att det är femte löppasset.

Jag höll på att tappa springtightsen, vilket var trevligt. Nu får jag börja använda de mindre. Dessa jag har nu brukar jag ha på vintern med 1-2 lager under.

Herregud vad jag älskar löpning!

Vecka nio flög fram och har gått helt enligt plan, nu börjar jag få rutin på träningen igen och kroppen känns inte sliten, trött och seg längre, utan pigg, stark och glad.

Dags för sista veckan på min utmaning, VECKA 10!

Måndag: PW
Tisdag: Löpning 5 km
Onsdag: vila
Torsdag: StrongMama Sats
Fredag: Löpning 5 km + yoga
Lördag: Yoga + BodyPump Sats
Söndag: Löpning 5 km.

Nu kör vi den stora löpningssatsningen inför eventuell tjejmil!