2012-02-14

Morgonträning

Invigning av nya skorna inköpta i London. Så snygga att träningen gick som en dans. Det är faktiskt så att med snygga kläder går träningen bättre. Om man sitter hemma med noll motivation så blir det inte bättre av att veta att man ser ut som en påskkärring. Bättre med färgglada funktionskläder.

Morgonträningen går bra nu, igår bodypump, idag 45 min cross. Jag försöker öka kaloriförbränningen på varje crosspass. Idag 530kcal. Målet är att kunna bränna 600kcal på 45 min träning, dvs effektivisera lite. 

Välförtjänt frukost efter passet! Mums! 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar