Fem km

Otroligt! Idag skedde ett mirakel! 

Jag har inte sprungit på tre månader och laddade för en nätt tid på ca 40 min. Det tog 29! Jag är så glad att jag inte tappat, men jag kan fortfarande inte tro att det är sant. Allt tuggande med bodypump och corepass hela långa vintern har tydligen gjort att även konditonen sitter där den ska. Visst var det segt, och visst fick jag knalla 100m efter 4 km. MEN tiden är jättebra ändå!

På bilden står jag och eftersvettas på balkongen och inser att jag har morgon/lunchsol. PERFEKT till våren, då frukosten måste intas där ute. På eftermiddagen är man sällan hemma, så det spelar ingen roll.