2011-01-16

LCHF kokosbollar

Jag hade 100%-ig kakao och de smakade som "vuxenvariant" av vanliga kokosbollar, jättegoda!

100g smör
100g kokos
2 msk sukrin
2 msk kakao
½ tsk vaniljpulver
1,5 msk kallt starkt kaffe
1 msk vispgrädde
1 äggula

Blanda noga och rulla i kokos, låt stå i kylen någon timme.

4 kommentarer:

  1. LCHF är en lokal vidskepelse här i Sverige. Utomlands har man andra bisarra dieter. Du blir varken friskare eller sjukare, varken fetare eller smalare av att äta LCHF.

    SvaraRadera
  2. ^^ Det där lät nästan otäckt välgrundat. Du måste vara någon sorts expert. Antar att du personligen gett alla "bisarra dieter" en chans innan du oförbättrad återgick till den gamla hederliga tallriksmodellen?

    SvaraRadera
  3. Smaken är som baken, jag mår bra av detta därför fortsätter jag. Ganska enketlt.

    SvaraRadera
  4. Martin: Las pa lite forst. All modern foskning pa omradet visar att den har kosten ar overlagsen for viktminskning, forbattrade kolesterol och blodfetts-varden och minskar risken for diabetes, hjart-karlsjukdom.
    Borja har tex http://www.kostdoktorn.se/vetenskap

    SvaraRadera