Träningsrapport

8km löpning toppades med en timme powerwalk! Så skönt, jag begriper mig inte på mig själv när jag ibland prioriterar bort träning. Det blir ju bara sämre. Allt blir sämre:

1: humör
2: livsinställning
3: stressnivå
4: allmänt välbefinnande
För att inte tala om nr 5:
Kroppen slappar till sig.

Usch å fy! På't igen!