6 km

Jag är så glad att jag nästan gråter! Glädjetårar!
Jag sprang 6km idag! Ljumsken ömmade och jag fick stretcha rejält både före och efter passet, samt ett par gånger under löprundan. MEN det kändes kanon ändå!!

Stretcha FÖRE passet? Vad är det för tråkigt påhitt?
Det hjälper jättemycket mot smärtan, så det är bara att köra på.

Stretch efter passet är bara gött!
Invigde mina nya löparbrallor idag, hellånga. Har alltid tyckt att jag ser ut som en kyckling i tighta löparbrallor, men nu känns det bra. Har väl kommit över fåniga komplex.