På väg till stan...

... nu ska mamman ut och svira lite på stan. Jag känner mig som präktigheten själv nu när jag säger: "det ska inte bli så sent, jag ska springa långtur imorgon".

Löpningen är no 1, just nu...

...och Odd Molly.

Vinterlek

Lite bilder från mamma-dotterdagen. Mycket bilder på Eden för närmast sörjande att frossa i.

Dagen började med morgonmys deluxe, Eden vägrade gå ut och ville ha nattlinne hela förmiddagen, helt ok med mig, bara gött!

Sedan blev det barnarbete, Eden fick städa hela lägenheten.

Som belöning fick hon åka skridskor! Det gick lika bra på packad snö, som is. Bättre faktiskt!

Utslitet barn

Varm chokla och macka.

Miiis i solen! Hon ser rätt nöjd ut, trots barnarbete på förmiddagen.

Slutligen blev vi bjudna på fika hos farmor, Eden hade tur, det fanns glass i frysen.

Eftermiddag i solen

Efter dagishämtning drog jag och Eden ut på äventyr i barnaögon mätt.

Vi hälsade på hästarna i Mariebergsskogen, Eden blev livrädd för dem och grät hysteriskt, likadant när vi gick förbi fåren och kossorna. Återigen en orsak att flytta till landet.

Sen klättrade hon i (vad det nu heter), duktig var hon iaf. Hon talade om för de andra barnen att "vänta på sin tur" och att det var "Edens tur" när hon klättrade.

Argt barn, när jag lovat fika på Naturum och sen glömt plånboken hemma (skäms).

"jag mill också åka skriskor"

Till slut sa hon att hon ville hälsa på Emma, som tur var kunde Emma bjussa på fika, perfekt!

Imorgon blir det skridskor, varm choklad och macka på isen!

FREDAG!

Sällan har jag längtat efter helg så mycket som idag. Är väldans sliten, morgonturen gick trögt imorse, det var motigt mentalt när temperaturen var -8 grader, vilket i praktiken innebär en sisådär -12 på hammaröleden, skulle jag tro. Vår termometer sitter en bit upp, i lä och jag anser att det blir ett litet felvärde då. Jag fixade iaf mina 7,5km, det är jag nöjd med!

Lasagnen står i ugnen, parmesanen är riven, nu är det bara att vänta på den goda middagen.

Inget godis inhandlat för första gången på ett par år, abstinensen efter maten kommer att bli fundamental!

Ha en bra fredagkväll, kära bloggläsare!

Edens lilla värld

Denna bild har vi förstorad ovanför köksbordet.

Eden säger: "Äppebo" när hon ser den.

Hrm... Dags att börja resa med plutten!

Shop-o-holic

Jag var på Odd Molly-rea idag. Föll direkt för dessa två skönheter:

Nice! Ser ännu mer fram emot sommaren nu!

Jag har köpt en dörr...

... och är görglá för det. Otroligt. Börjar jag bli vuxen nu? I synnerhet när det inte gjorde mig ett skvatt att dörr + gångjärn kostade 600kr. Dörren ska vara till min våta dröm. Walk-in-skafferiet i huset i Äppelbo. Oj vad jag ser fram emot att inreda det!

Ikea ståt.

9,5 km i strålande sol

Det kan inte bli mycket bättre vinterlöpning än det var idag. 9,5km i strålande sol, klarblå himmel och inte alltför mycket vind. Vackert vitt vinterlandskap som peppade mig varje steg. Det kändes som att jag flög fram till Skutberget idag.

Efter en dag som denna, så tycker jag inte lika illa om vinterlöpning längre, men jag kan inte påstå att jag hoppar av längtan efter morgonlöpningen på fredag.

Äntligen ledig!

Niodagarsveckan är över! Ledig dag väntar, jag belönar mig med detta:

Apelsin, min nya last, och pistagechoklad, den godaste mörka chokladen!

Min blogg börjar bli mossig. Får skärpa mig.

Löpartips!

Tips för smarta löpare enligt expressen.se. Klicka här.

Bra tips! Utom ettan, vem orkar träna mer än en gång? Det där skulle jag trötta på direkt.

Jag är en doer nu för tiden och har tagit tag i ett 15 år gammalt problem. Jag har haft ett upphöjt födelsemärke precis vid BH-bandet som skavt och irriterats i alla år. Nu när jag springer har det varit irriterat nästan i ett år och nu har jag tröttnat på blod på kläderna.

Sagt och gjort, bokade tid till doktorn och nu är det borta! Härligt! Inget mer skav!

Kvantitet

Eden gillar kvantitet istället för kvalitet verkar det som, två tooti är bättre än en.

Stackarn är så trött nu efter dagis, det upptäcktes en ny öroninflammation i fredags, på efterkontrollen av den förra öroninflammationen, men nu i andra örat.

Nu får det inte bli fler, jag vet inte om jag skulle fixa insättandet av öronrör på henne.

Den tog slut...

... denna helgen också, det tror jag aldrig på fredagen när jag åker till jobbet. 38h går förvånansvärt snabbt nu så här i efterhand.

By the way, jag sprang till jobbet imorse. Dum blondin bokstavligen talat, då det visade sig vara -15 grader. Jag tittade aldrig på termometern innan jag gick ut, idiotiskt nog. Undra på att det gjorde ont i lungorna. Jag blev helt plötsligt väldigt mättad på vinterlöpning, fy för att frysa aschlet av sig varje dag och lida en hel förmiddag innan man tinar upp.

Mia=dagens vinterneggo.

JAG VILL HA VÅR!

Pepp pepp

Jag ska STUDSA ur sängen imorgonbitti, SLÄNGA på mig kläderna, KASTA mig ut igenom dörren och LEEEE hela tiden.

Sådär ja, lite mental träning inför morgonturen imorgon.

Ladda, ladda...

Apropå rosa prylar...

... denna tar priset, det var nog det mest 80-talsfula jag sett.

Solariet på Åsbacka.

Protesterande ljumske

Min kropp var inte så pigg på morgonturen, även om hjärnan jublade när jag väl kom ut. Ljumske/höftböjare vill inte riktigt vara med, det tog 3km innan det mjukade till sig. Ska se till att stretcha rejält framöver så får vi se hur det går.

Nu är det mkt tjat om min löpning, men det peppar mig att skriva om det på bloggen så det får ni läsare stå ut med!

Universitetet

Ibland är det så otroligt segt att plugga. Allt går emot, ingenting fungerar, uppgifterna hopar sig.

MEN så finns det tillfällen då allt är så himla skoj. Ett sånt tillfälle var det ikväll då vi lärde oss HLR-utbildning för sjukvårdspersonal. Superbra instruktör, härligt gäng. Trots att utbildningen låg på kvällstid och alla var trötta så lärde vi oss mycket.

Vi använde oss av MiniAnne, en miniatyrdocka som jag aldrig hört talas om.

Man kan bli livrädd för mindre!

Stel

... är dagens ord.

Det var ett bra tag sen jag hade träningsvärk av den här kalibern. Det gillar jag, då har kroppen fått jobba, idag struntar jag i alla artiklar om att träningsvärk är skadligt.

Nu laddas det för dubbeljobbhelg, jag kommer ut som en normal människa på onsdag, få se om det händer något som är värt att blogga om!

Guldstjärna till Mia

Dagens guldstjärna ger jag till mig själv.

13km i snöstorm, drivor och is.

Det gick finfint, men undrar om jag inte passerat gränsen mellan "duktig" och "idiot". Jag tänkte hela tiden på solsken, värme, hotpants och linne, hotpants och linne.

Längtar otroligt mycket till samma runda sommartid, nu vet jag att kroppen har att ge.

Så här nöjd mig mig själv vill jag vara varje dag!

Tankspridd?

När jag gick från dagis imorse var det otroligt halkigt ner för backen. Jag var helt säker på att jag skulle ramla och att löpturen i eftermiddag skulle gå om intet....

...tills jag tittade ner:

Jaja, den bjuder jag på.

Vardagsbestyr

Så var man tillbaka i verkligheten igen, efter fem veckors frånvaro från jobbet. Det kändes jättebra, hemtamt och enkelt på något sätt, om man jämför med Gripen, där jag fick leta efter allt. Praktiken var suverän, jag har lärt mig många nya saker, men det kändes verkligen som home sweet home när jag klev in på Svea imorse.

Seriösa Svamlande SjukSyster

HLR-bebis

Eftermiddagen tillbringades kallsvettig på Barn-HLR-utbildning. HERREGUD vad mycket de där små barnen kan råka ut för, jag blev skakis av att försöka livrädda en plastbebis. Kopplade allt med Eden och det var riktigt jobbigt ibland. Nu kan jag förhoppningsvis rädda livet på små kottar som sätter i halsen eller råkar ut för annat.

Nu kör vi, det gör vi!

Känner mig som en riktigt töntig löpare med reflexväst och framförallt RYGGSÄCK. Men vad gör man, hur skulle jag annars få hem kläderna efter utbildningen? 8km blev det enligt jogg.se. 42 minuter tog det. Det tar sig...